Natha Yoga Center Karlskrona
Karlskrona » Esoterisk Tantra Yoga (för par och singlar)

Esoterisk Tantra Yoga (för par och singlar)


tantraStart annonseras inom kort

 

Tantra är en andlig väg som lär dig att säga ja till livet i alla dess aspekter. Tantra lär dig att leva livet och varje ögonblick med intensitet, närvaro och uppmärksamhet.

Vi är den enda yogaskolan i Sverige som erbjuder en mångårig och fördjupad tantrautbildning, där du kan få tillgång till underbara och djupt effektiva tantriska verktyg för att få ditt liv att blomstra!

Kursen är öppen både för par och singlar. Det föregår inget sexuellt på kurserna.

Ha gärna med er anteckningsblock och penna.

Vad är Tantra-kursen?
Tantrakursen hos oss är en holistisk, systematisk och djupgående kurs som gradvis tar dig djupare i tantrans värld. Teknikerna och teorin som du får under kursens gång är otroligt effektiva och baseras på traditionella, hemliga tantriska läror som anpassats till moderna tider. Den tantriska visheten presenteras på ett jordat och ofta lekfullt sätt samtidigt som den också integrerar spännande upptäckter från modern forskning!

Tantra nivå 1
Tantrakursen är uppdelad i nivåer, med ny teori och nya praktiska övningar varje vecka. Nivår 1 består av 8 moduler. Varje modul består av 6-7 veckors kurs, vilket gör att Tantra Nivå 1 varar i ungefär 15 månader inkl. semesteruppehåll. Du bestämmer själv hur länge du vill gå och betalar för 1,3,6 eller 12 månader i taget.

Nivå 1 börjar med en introduktion i tantrans fascinerande värld och tar dig sedan in på en djupgående resa i självkännedom, där du lär dig att förstå, väcka och harmonisera dig själv på alla plan: din vitalitet, sexualitet, din personlighet, kärlek och det känslomässiga planet, din mentala och intuitiva potential och dig själv som en andlig varelse.

Modul 1: Grunderna i tantra – ”core teachings” – lär dig förstå vad tantra är!
Modul 2: Livskraft, vitalitet och kroppen (rot-chakrat)
Modul 3: Tantrisk eroticism, medveten erotik och njutning (sacral-chakrat)
Modul 4: Personlig utveckling, självkänsla, transformering, motivation, vilja och handlingskraft – ”getting things done!” (navel-chakrat)
Modul 5: Kärlek, känslomässig balans, healing & inre centrering (hjärt-chakrat)
Modul 6: Intuition, energi, och vibrationer (hals-chakrat)
Modul 7: Mental kraft, fokusering&koncentration, tantrisk meditation  (3:e ögat)
Modul 8: Transpersonell psykologi & andlighet (kronchakrat)

Efter Tantra Nivå 1 följer Tantra Nivå 2,3 och därefter Avancerad Tantra.

Du kommer att lära dig:

  •     Berika ditt kärleksliv och din eroticism
  •     Väcka din erotiska potential och hemligheten bakom den tantriska orgasmen
  •     Metoder för ökad närvaro
  •     Yogatekniker (asanas, mudras, bhandas och pranayamas) som hjälper dig att harmonisera din fysiska, känslomässiga och mentala nivå
  •     Tantrisk meditation
  •     Ökad viljestyrka, disciplin och självkontroll på ett avslappnat sätt
  •     Effektiv stresshantering och känslomässig balansering
  •     Djupgående kunskap kring Chakrasystemet
  •     Hemligheterna bakom Kundalini – vår grundpotential
  •     Djupare insikt i parförhållandet och hur du kan förbättra dina relationer i allmänhet
  •     Metoder för att öppna ditt hjärta och välkomna kärleken
  •     Hitta en djupare mening i livet
  •     Unika initieringar i tantriska tekniker

Strukturen på kursen Tantra
Vi träffas en gång i veckan under två timmar. Varje kurs innehåller teori och praktik där vi gör de tekniker vi lärt oss hittills. De tekniker vi utövar i grupp innehåller inte någon form av erotiska praxis, alla erotiska övningar är hemläxa. De tekniker som vi får i kursen inleds med klassisk yogatekniker vilket innebär att man lär sig på en grundnivå det tantriska perspektivet, och därifrån utvecklas gradvis mot andra metoder. I kursen integreras också en del lekfulla gruppövningar som hjälper en att väcka hjärtat, överkomma inre hinder och transformeras.

Kursen bygger på kontinuerlig transformering och är strukturerad precis som en skola, med årskurser. Du börjar kursen och går därefter så länge du önskar och betalar per månad, kvartal eller halvår.

Vem kan komma på Tantra?
Alla som är nyfikna! Intensiv Tantra har deltagare i alla åldrar, från 18-75 år! Du kan komma själv eller med din partner, då denna kursen är en resa i självutveckling och därför inte kräver att du är i en relation. Du behöver inga förkunskaper om tantra eller andlighet, bara ett öppet sinne och villighet att lära dig om livets transformerande kraft!

Vad ska du tänka på?
Kom gärna i mjuka, bekväma kläder, och på tom mage, då vi ofta gör yogaövningar som kräver att man ska känna sig bekväm och avslappnad. Vi har yogamattor och filtar.

Anmäl dig till kursen via mejl yoga@natha.se 

Pris - Betala med följande alternativ:

1 månad, 1 gång i veckan, 2 timmar: 750:- / 700:- (studerande, arbetslösa, pensionärer)
3 månader, 1 gång i veckan, 2 timmar: 1850:- / 1350:- (studerande, arbetslösa, pensionärer)
6 månader, 1 gång i veckan, 2 timmar: 3100:- / 2300:- (studerande, arbetslösa, pensionärer)
12 månader, 1 gång i veckan, 2 timmar: 5400:- / 3800:- (studerande, arbetslösa, pensionärer)

50% RABATT på TANTRAN när du anmäler dig till BÅDE yoga och tantra klassen 

 

Betalning
Om du betalar i förväg, kom ihåg att ange namn och kursnamn som avsändare när du betalar kursavgiften till BG 5079 – 7620,; även mailadress så vi kan maila att vi fått betalningen och att du är välkommen!

Obs! Om du avbokar senast 3 veckor innan aktivitet får du 80 % av priset tillbaka, därefter ges ingen återbetalning. Full återbetalning ges vid sjukdomsfall med läkarintyg. Tag med kvitto på din inbetalning vid nästa träningstillfälle.

 

PÅ GÅNG

24 aug - Start: Integral YOGA [läs mer]
12 sept - Terapi: Ljudhealing [läs mer]
16 sep - Start: Meditationscirkel [läs mer]
17 sep - Start: Tantra yoga för kvinnor [läs mer]
17 sep - Start: Anti-stress Yoga [läs mer]
16 okt - 13 dec - WHITE HEALING LOUNGE - 3 former av terapi [läs mer]
privat terapi - PLASMATERAPI och LJUDHEALING [läs mer]