Natha Yoga Center Karlskrona
Karlskrona » Gravidyoga

Gravidyoga


Mini-kurs sön den 27 maj, kl. 11-12:30


Kursen “Yoga för gravida” passar både den som redan är gravid, den som vill bli gravid och den som nyligen fått barn. Under kursens gång får du lära dig olika tekniker, väl anpassade för den gravida kvinnan.

Du lär dig traditionella yogaställningar, andningskontrolltekniker, meditation och djupavslappning vilket underlättar din graviditet och möjliggör en naturlig och aktiv förlossning. Yogateknikerna hjälper dig även till en snabbare återhämtning efter förlossningen.

Även om denna mini-kurs består av ett gångs pass - det är ett gyllene tillfälle.

 

Föranmälan krävs!


Pris: 500 kr.
 

Om du betalar i förväg, kom ihåg att ange namn och kursnamn som avsändare när du betalar kursavgiften till BG 5079 - 7620.

yoga@natha.se

Kalendarium

för NATHA medlemmar - Utvecklingsgrupp [läs mer]
24 nov - Meditation Maraton [läs mer]
02 dec - Donationsyoga - NATHAs julklapp till Barncancerfonden [läs mer]
08 jan - Kursstart: Integral YOGA [läs mer]
08 jan - start: Lunchyoga [läs mer]
09 jan - kursstart: Tantra för Män [läs mer]
11 jan - start: AfterWork Yoga relax [läs mer]
12 jan - YOGADAG - gratis prova på [läs mer]
17 jan - Kursstart: Tantra för Kvinnor [läs mer]
19-20 jan - Retreat: Efter-jul DETOX [läs mer]
15 feb - Alla hjärtans dag [läs mer]
17 feb - Start: Barnyoga (med vuxen) [läs mer]
18-23 feb - Sportlov yoga för barn och tonåringar [läs mer]
06 mars - Meditation & Mindfulness [läs mer]
08 mars - Fira KVINNODAGEN tillsammans [läs mer]
20 mars - Vårdagjämning Yangspiral-meditation [läs mer]
15-19 april - Påsklov yoga för barn och tonåringar [läs mer]
25 april - 12 maj - Yogaresa - internationellt yogasymposium Herculane [läs mer]
26 maj - Mors dag yoga [läs mer]