Natha Yoga Center Karlskrona
Karlskrona » Hatha Yoga - för alla

Hatha Yoga - för alla


Tisdagar kl. 17:30-18:30

 

 

 Under avslappnande och avstressande yogapass kommer vi att träna Hatha yoga och djup avslappning, för kropp, själ och sinne.

Yogaträningen eliminerar stress, psykisk belastning, depression och neuros; botar många fysiska kroppsskador; ökar vigheten och rörligheten; förstärker minnet och mentalkraften, balanserar alla våra strukturer; ökar koncentrationen; stimulerar immunförsvaret; inducerar ett djupt tillstånd av lugn och inre fred, m.m.

Med 5-kort, 10-kort eller 20-kort kan Ni komma och träna med oss under hela terminen, när det passar Er, antingen på HATHA Yoga för alla; på Lunchyoga eller på After Work Yoga. Eller så kan ni välja att betala per gång!

Med 10-kort och 20-kort ni kan ta med en kompis, som kan prova på gratis, en gång.

I fall ni känner ni vill fördjupa era yogakunskaper, och få en ny teknik varje vecka, med vetenskapliga, medicinska förklaringar om effekter, m.m., då kan ni enkelt välja att joina grupperna som tränar Integral Yoga.

 

BOKNING KRÄVS: yoga@natha.se   Maila oss gärna dagen innan när du vill komma och träna hatha yoga.

Priser:

NATHA-medlemmar: 50 kr/ggr.

5-kort - 450kr.   10-kort - 800kr.   20-kort - 1400kr.

Per ggr - 100 kr.

Med dessa kort kan du också komma och träna på lunchyoga och after work yoga

För stora arbetsgrupper: priset beror på antal deltagare.

När du köper kortet via BG 5079 - 7620 eller med Swish: 1233681459, ange ditt namn och 5-kort eller 10-kort eller 20-kort.

 

 

Kalendarium

för NATHA medlemmar - Utvecklingsgrupp [läs mer]
DROP IN - Yoga in English - no matter where you are from [läs mer]
26 nov - start: Solhälsning - dynamisk yoga [läs mer]
01 dec - julklapp: Yoga i advent [läs mer]
13 dec - Julfest för NATHA yogisar [läs mer]
14 dec - Ljudhealing [läs mer]
11 jan - Öppet Hus: Yogadag - gratis prova på [läs mer]
13 jan - start: Antistress Yoga DROP IN [läs mer]
13 jan - Start: Mindful meditation DROP IN [läs mer]
14 jan - start: Integral YOGA [läs mer]
15 jan - start: Djup yoga-avslappning [läs mer]
19 jan - workshop: Börja året med detox [läs mer]
23 jan - start: Tantra för Kvinnor [läs mer]
24-26 jan - Soul Body Fusion [läs mer]
14 feb - Alla Hjärtans dag <3 [läs mer]
20 mars - Vårdagjämning meditation [läs mer]