Lunchyoga för grupper - slappna av och ladda om

Tisdagar kl. 12 - 12:45

Drop in

Träna yoga på lunch, i en avslappnad miljö, som öppnar upp för balans, hälsa, energi och livsglädje. Hos oss kan du utöva Integral yoga – en kompetent kombination av alla viktiga yogagrenar, samt ha som grundtanke att yoga är välgörande!

Med hjälp av yogaträningen kan du minska stress, förebygga utbrändhet, öka produktiviteten, lindra huvudvärk och repetitiva belastningsskador, öka energin och vitaliteten, minska trötthet och ryggont, förbättra styrka, hållning och hälsa; samt minska kronisk smärta.

Det är häftigt att yoga tillsammans med dina arbetskollegor. Kontakta oss gärna, så kan vi ha  lunchyoga för just din grupp.

BOKNING KRÄVS: yoga@natha.se   Maila oss gärna dagen innan när du vill komma och träna lunchyoga.

Priser:

NATHA-medlemmar: 50 kr/ggr.

5-kort - 450kr.   10-kort - 800kr.   20-kort - 1400kr.

Per ggr - 100 kr.

Med dessa kort kan du också komma och träna på after work yoga relax.

För arbetsgrupper: priset beror på antal delttagare.

När du betalar i förväg, kom ihåg att ange ditt namn och kursnamn som avsändare när du betalar kursavgiften till BG 5079 - 7620 eller till Swish: 1233681459