Natha Yoga Center Karlskrona
Karlskrona » Silent Retreat

Silent Retreat


30 dec 2018 - 1 jan 2019

Vill du gå djupare i dina meditationer? Din december-ledighet kan vara det perfekta tillfället för att dyka in i bemästerandet av meditation och inre tystnad, i en härlig retreatmiljö.

Tysta ditt sinne - Väcka din själ - Upptäck ditt sanna Jag

I hjärtat av Karlskrona är NATHA Yogacenter värden för ett av årets viktigaste andliga händelser - "Meditation retreat för att väcka det andliga hjärtat och för att upptäcka ditt sanna Jag".

Denna exceptionella retreat äger rum över nyårstiden, vilket leder till ett upplyftande slut på året som har varit, och till en inspirerande och harmonisk början på kommande året, i djup tystnad och introspektion.

• Unik initiering

• Guidade meditationer

• Inspirerande föreläsningar

• Hatha Yogapass

• Exemplifieringar av andliga tillstånd

• Inspirerande tekniker för att väcka själen

• Speciella meditationer under Nyårs natten

UNIK INITIERING

Ni kommer att få steg-för-steg-metoden för att uppvakna Själen, och initiering i steg-för-steg-metoden för att avslöja det Sanna, Odödliga Jaget.

Under denna retreat får ni initiering i vår yogaskolas väsentliga tekniken för avsköljandet av sanna självet – med enklare ord, tekniken för att upptäcka sitt sanna Jag. Den här enkla och mycket effektiva tekniken tar dig steg för steg, med start från den nivå du befinner dig på, och gradvis lyfter dig upp till avslöjandet av det högsta självet.

Denna praktiska teknik är tillgänglig för alla, den enda förutsättningen är aspiration.

Kanske man kan säga följande: att träna djup meditation vid den här tiden på året, när alla festar och har kul, representerar en självuppoffring.  Ibland behöver vi göra det, för att uppnå någonting högre.

En sak är säkert, det tar något mer för att uppnå denna nivå. För att kunna ta det steget i den relativt okända domänen av meditation och inre reflektion, det kräver en inre kallelse.

Och för de flesta av oss det innebär att kunna tysta ner sinnet för att kunna höra den inre rösten som kallar oss till en sådan upplevelse, för att göra det valet att gå under ytan av vår ibland yttliga existens.

Retreaten är både för nybörjare och avancerade utövare; människor som aldrig har satt stilla i sitt liv, som kommer att sita bredvid erfarna meditationsutövare. Det enda man behöver göra är att vara helt tyst medan vi tränar tillsammans på olika tekniker, och att lämna sin mobil ifrån sig 

De tekniker som lärs ut är relevanta för alla, och de tar var och en av er från den nivån ni befinner er på, och leder er till en högre nivå. Till och med nybörjare kan gå från frustration (över sitt agiterade sinne) till glädjetoppen på bara några korta dagar, genom att tillämpa de enkla teknikerna som vi kommer att träna på tillsammans.

Ekot från Silent Retreaten kommer att leva i alla deltagares hjärtan; dess mystiska efterklang känns och upplevs och reflekteras i det dagliga livet som en glädje, som lycksalighet som gör att allt omkring avslöja dess ljusa väsentlig natur!

 

PROGRAM - ni kan komma hela programmet, eller en del av det. Isåfall säg gärna datum och tidsinterval

den 30 december

kl.10 - 13 Integral yogapass. Den kompletta yoga-avslappningen. Meditation.

kl. 13 - 15 Lunchpaus.

kl. 15 - 19 Föredrag: "Hur man kan börja leva från själen". Initiering - uppvaknandet av själen. Andlig exemplifiering.

 

den 31 december

kl. 10 - 13 Integral yogapass. Andningstekniker. Den kompletta yoga-avslappningen.

kl. 13 - 14 Meditation.

kl. 14 - 21:45 Paus.

Nyårs meditationer

22:00-22:15 Meditation av andligt inre samband med den stora kosmiska kraften KALI

22:15-22:30 Meditation av andligt inre samband med den stora kosmiska kraften TARA

22:30-22:45 Meditation av andligt inre samband med stora kosmiska kraften TRIPURA SUNDARI

22:45-23:30 Meditation av djupt andligt inre samband med GUD

23:30-23:45 Meditation av andligt kommunion med den stora kosmiska kraften BHUVANESHWARI

23:45-00:00 Meditation av inre samband med den stora kosmiska kraften TRIPURA BHAIRAVI

00:00-00:15 Meditation av andligt inre samband med den stora kosmiska kraften CHINNAMASTA

00:15-00:30 Meditation av andligt inre samband med den stora kosmiska kraften DHUMAVATI

00:30-00:45 Meditation av andligt inre samband med den stora kosmiska kraften BAGALAMUKHI

00:45-01:00 Meditation av andligt inre samband med den stora kosmiska kraften MATANGI

01:00-01:15 Meditation av andligt inre samband med den stora kosmiska kraften KAMALATMIKA

01:15-01:30 Meditation av andligt inre samband med SHIVA

01:30-01:45 Meditation av andligt inre samband med svenska folksjälen

01:45-02:05 Meditation av andligt inre samband med KALKI AVATAR

 

02:15 - Festlig firande av nyåret - (vegetarisk, sockerfri, alkoholfri knytkalas)

 

den 1 januari 2019

kl. 14 - 15:30 Integral yogapass.

kl. 15:30 - 18 Initiering i medoden för att avslöja det sanna Jaget. Andlig exemplifiering.

kl. 18 - 19 Meditation.

 

Plats: Järnvägstorget 15 B

Din investering:  1900 kr (1750 kr för NATHA-medlemmar).

Early bird pris: 1600 kr (1450 kr  för NATHA-medlemmar) om du betalar innan den 17 december.

Föranmälan krävs: yoga@natha.se  senaste den 22 december.

När du betalar, kom ihåg att ange ditt namn och silentretreat som avsändare när du betalar kursavgiften till BG 5079 - 7620 eller till Swish: 1233681459

 

 

Kalendarium

för NATHA medlemmar - Utvecklingsgrupp [läs mer]
1-24 dec - YOGA JULKALENDERN 2018 [läs mer]
30 dec - 1 jan - Silent Retreat [läs mer]
08 jan - Kursstart: Integral YOGA [läs mer]
08 jan - start: Lunchyoga [läs mer]
09 jan - kursstart: Tantra för Män [läs mer]
11 jan - start: AfterWork Yoga relax [läs mer]
12 jan - YOGADAG - gratis prova på [läs mer]
17 jan - Kursstart: Tantra för Kvinnor [läs mer]
19-20 jan - Retreat: Efter-jul DETOX [läs mer]
15 feb - Alla hjärtans dag [läs mer]
17 feb - Start: Barnyoga (med vuxen) [läs mer]
18-23 feb - Sportlov yoga för barn och tonåringar [läs mer]
06 mars - Meditation & Mindfulness [läs mer]
08 mars - Fira KVINNODAGEN tillsammans [läs mer]
15-17 mars - Soul Body Fusion, Dans enligt De 5 Rytmerna och Frigörande Andning [läs mer]
20 mars - Vårdagjämning Yangspiral-meditation [läs mer]
30 mars - Öppet Hus: Hälsorundan 2019 [läs mer]
15-19 april - Påsklov yoga för barn och tonåringar [läs mer]
25 april - 12 maj - Yogaresa - internationellt yogasymposium Herculane [läs mer]
26 maj - Mors dag yoga [läs mer]
för NATHA-medlemmar - Ceremoni för att uppfylla meningen med sitt liv [läs mer]