NATHA Yoga Karlskrona
Karlskrona » Yoga

Yoga


Yogakurs

Måndagar kl. 17:00-19:00 eller tisdagar kl. 19:00-21:00
Start den 11 sept 2017. Drop in t.o.m.  v. 43

 

Är du nyfiken på Yoga? Eller har du redan prövat och vill gå djupare i yogans andliga aspekter?

Vi erbjuder kurser i integralyoga, ett system som kombinerar  traditionella yogaformer som:
Hatha Yoga, Laya Yoga, Tantra Yoga, Kundalini Yoga,  Jnana Yoga, Mantra Yoga, Yantra Yoga, Yoga Nidra m.m.
Successivt och systematiskt fördjupas din förståelse av livet genom yogans urgamla traditioner i kombination med modern vetenskap och en levande yogatradition, under lugna, avslappnande och avstressande yogapass.

Yogaundervisningen: Varje lektion varar i två timmar och innehåller teori och praktik. Den teoretiska delen förklarar detaljerat de medicinska, fysiska och andliga effekterna av varje teknik som vi praktiserar. Teorin presenterar också gradvist de esoteriska grunderna för yoga, på ett sätt som är lättförståeligt även för oss i Sverige. Yoga som vi undervisar i förbättrar hälsan, ger emotionell balans och lycka, ökar den mentala kraften, utvecklar din andliga dimension och mycket mer. Våra kurser i yoga bjuder varje vecka på nya tekniker och metoder, under lugna, avslappnande och avstressande yogapass, i praktik och teori (skriftligt material). Du får kompetent vägledning av våra yogalärare, som är internationellt diplomerade, efter en 3-års yogagrundutbildning, och ytterligare en 2-års yogalärarutbildning, som man avslutar med examination och kandidatarbete.

Du kan även få gratis personlig rådgivning om hälsa och hur du förebygger sjukdomar, minskar stress och hur du kan förbättra din mentala fokusering m.m.

Varje höst och vår startar vi en nybörjarkurs i Yoga vilken därefter fortsätter årskursvis.
Vi har för närvarande kurser upp till årskurs 11!

Första årets kursinnehåll:

  • 7 utrensningsövningar från KRIYA yoga
  • 28 asana (fysiska ställningar) från HATHA Yoga
  • 2 tekniker från KUNDALINI YOGA
  • mentalkoncentrationsövningar från RAJA Yoga
  • Initiering och meditation med Mantra, från LAYA Yoga
  • 4 avslappningsövningar från Yoga NIDRA
  • 10 övningar från ASHTANGA Yoga


HT 2017 - 14 yogapass (sep-dec)
Måndagar kl. 17-19 eller Tisdagar, kl. 19-21
Lärare: Dhumavatiananda / Francisc
Plats: Kursen går på Byggmästaregatan 1, Långö, Karlskrona.

Anmälan
Anmäl dig  via tel: 0455-19693; mejl (yoga@natha.se).

Pris
Du som väljer att betala terminsavgift (jan-juni) får ett lägre pris. Terminsavgiften betalar man i förskott.

HT17 terminsavgiften är 1500 kr för nybörjaryoga. (Alternativt betalar du 500 kr/månad).

20% rabatt för arbetslösa, studerande, pensionärer (gäller EJ för månadsavgift).

15% för tantra för kvinnor; om man betalar hela terminen för yoga.

Priset gäller för 2-timmars yogapass, inklusive skriftligt material.  
Om du betalar i förväg, kom ihåg att ange namn och kursnamn som avsändare när du betalar kursavgiften till BG 5079 - 7620 eller till Swish: 1233681459

Obs! Om du avbokar senast 3 veckor innan aktivitet får du 80% av priset tillbaka,därefter ges ingen återbetalning.
Full återbetalning ges vid sjukdomsfall med läkarintyg.
Tag med kvitto på din inbetalning vid nästa träningstillfälle.

OBS! Du kan inte kombinera 2 rabatterbjudande!

Kalendarium

dagligen - Den suveräna metoden [läs mer]
15 aug - Kick-start Yoga för samtliga yogagrupper [läs mer]
09 sep - 20 års Jubileum: YOGADAG [läs mer]
11 sep och 12 sep - Kursstart: YOGA [läs mer]
12 sep - Kursstart: Meridian Yoga [läs mer]
13 sep - Kursstart: Meditation [läs mer]
20 sep - Kursstart: YOGA för alla [läs mer]
21 sep - Kursstart: TANTRA för kvinnor [läs mer]
24 sep - workshop: De 5 emotionella såren, och hur vi kan hela oss [läs mer]
08 okt - workshop: Skrattyoga [läs mer]
24 okt - Kursstart: Tantra för par och singlar [läs mer]
29 okt-5 nov - Änglar och ärkeänglavecka [läs mer]
4 nov - Änglahealing med kristall sjungande skålar [läs mer]
19 nov - workshop: Anti-stress Yoga [läs mer]
3 dec - Yoga i advent [läs mer]
15 dec - Julfest [läs mer]
*** - Hälsofestival i Karlskrona [läs mer]
YoutubeFacebookRSSno-to-the-apocalypse
Misa Yoga CampsMisa TVAtmanLove