Natha Yoga Center Karlskrona
Karlskrona » Hälsocirkeln - Hälsa på alla plan

Hälsocirkeln - Hälsa på alla plan


Start tisdag den 5 oktober, kl. 18-19 / 10 veckors modul

 

Skulle du kunna tänka dig att leva ditt liv utan en bra hälsa?

Vi alla vet hur jobbigt det känns att vara sjuk. Vi alla vill gärna vara friska. Men vi vet inte alltid hur. Människan har en oerhört komplex struktur som vi behöver upptäcka och förstå, om vi vill hålla oss friska. Kroppen, psyket och sinnet fungerar som en helhet, och dessa beståndsdelar påverkar varandra hela tiden. När vi inser hur det här samspelet fungerar, då vet vi mycket bättre vad som är nödvändigt att göra dagligen för att förebygga sjukdomar, så att vi håller oss friska.

Hur mycket tycker du att din hälsa är värd? Hur mycket får det kosta i det långa loppet? Hälsa är inte bara frånvaro av sjukdom. Det är en djup harmoni mellan kropp, psyke och sinne.

Det är lättare än vad man kan tro att hålla sig frisk, när man känner till mekanismerna bakom en blomstrande hälsa.

Med enkla naturliga medel och lite ihärdighet, så kan du få tillbaka din hälsa, eller bevara den.

Vi kommer att gå igenom bland annat praktiska enkla tips som är lätta att tillämpa, samt olika vinklar på hur fysisk och psykisk hälsa kan påverkas till det bättre och behållas.

Hälsocirkeln har olika teman varje gång vi träffas, som till exempel detox, bästa maten för just dig, emotionell balans, psykisk hälsa, mental hygien, hälsotips från ayurveda, meridianyoga, m.m.

Vi möts varje vecka 1 timme/gång.

 

Pris: 650 kr / 80kr per gång.

När du betalar i förväg, kom ihåg att ange ditt namn och Hälsocirkel som avsändare när du betalar kursavgiften till BG 5079 - 7620 eller till Swish: 1233681459

PÅ GÅNG

Måndagar - Integral YOGA [läs mer]
Mondays - Yoga in English DROP IN [läs mer]
Tisdagar - Hälsocirkeln - hälsa på alla plan [läs mer]
Onsdagar - Meditationsgrupp [läs mer]
Torsdagar - Tantra yoga för kvinnor [läs mer]
Torsdagar - Medicinsk yoga för att bli av med stress, spänningar ch smärtor [läs mer]
Sundays - Ecstatic Dance [läs mer]
v.42 - v.49 - White Healing Lounge [läs mer]
den 31 okt - den 7 nov - Ängla- och ärkeänglavecka [läs mer]